fbpx
Online coaching.

Online træningsforløb hos Barfitness.

Online Coaching

Hvad kan du forvente?

ET FLEKSIBELT TRÆNINGSFORLØB

Fordele ved det her online forløb er, at vi kan hjælpe dig med at skabe gode forudsætninger for et stabilt og sundt træningsliv.

Ulempen er at mange har brug for direkte fysisk motivation til deres træning. Det kan vi ikke give dig med dette forløb, men vi hepper på dig i dine check-ins hver uge!

Programlægning

Du får et træningsprogram der er tilpasset til dine behov og til dine træningsfaciliteter. Du kan forvente ændringer i dit træningsprogram mindst 1 gang om måneden.

Kostvejledning

Kost og træning hænger ofte sammen. Vi samarbejder om at finde frem til, hvordan du får ro omkring din kost. Kostplaner til mindste detalje er mod vores koncept, der kan dog være undtagelser, hvor vi tager dette i brug.

Ugentligt Check-In

En gang om ugen får du et online check-in, hvor din træner gennemgår ugens træning. Her vil der blive gennemgået teknik og snakket om eventuelle ændringer, der vil sætte dig i en bedre position. Telefon - eller 1-1 samtale kan også være en mulighed.

Vores priser

Pris for Online Coaching

Vi anbefaler nedenstående pakke

Online coaching

Til dig der ønsker at tage din træning til et nyt niveau med ugentlig sparring.

Programlægning

Kostvejledning

Ugentlig check-in

20 Online Session

Rabat ved personlig træning

DK

1.249,-

Kontakt os hvis du ønsker at tilføje noget til forløbet

Vores team

Hvem er Barfitness?

Vi deler en fælles erfaring ved at have studeret Idræt og Sundhed sammen på Syddansk Universitet. Det var under vores uddannelse, at vi opstillede konceptet om at etablere Barfitness, en organisation som vi begge er fuldt og helt engagerede i.

– Stephan og Jonas.
Stephan

Personal Trainer

Stephan

Jonas

Personal Trainer

Jonas

Mød vores trænere

Hvem er Barfitness?

Vi deler en fælles erfaring ved at have studeret Idræt og Sundhed sammen på Syddansk Universitet. Det var under vores uddannelse, at vi opstillede konceptet om at etablere Barfitness, en organisation som vi begge er fuldt og helt engagerede i.

– Stephan og Jonas.

Stefan

Personal Trainer

Stefan

Jonas

Personal Trainer

Jonas

Kontakt os nu, og få en samtale

Book din næste personlige træning, eller start dit online forløb ved at tage kontakt til os her.

Følg med på vores Social medier